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マタニティベリーダンス!


マタニティママさんのためのベリーダンスクラスを10月から開講します。

〈北上さくらホール〉
2日 ミュージックルーム
9日、16日、23日(アンサンブル1)
(水) 18:00~19:00

一回1500円

ストレッチ、ベリーダンスのゆったりとした無理のない動きで安心して運動します。
ベリーダンスで出産に向けた体作りをしませんか。適度な運動は妊娠中でも良いとされます。
正常な妊娠、17週以降で医師の許可及びご家族の同意が必要です。

要予約です。

esmeralba.morioka@gmail.com

千葉 08055639329
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プロフィール

Esmeralda~エスメラルダ~

Author:Esmeralda~エスメラルダ~
岩手県ベリーダンス教室Esmeralda~エスメラルダ~盛岡市 北上市

現在、盛岡市、北上市、秋田県横手市と、イベントや、ボランティアなど多彩に活動中。教室の会員は随時募集しています。お気軽にご連絡ください。

Esmeralda
千葉 輝美

「女性美」と「健康」のために楽しく踊りましょう♪

~お問合せ~
esmeralda.morioka@gmail
.com
080-5563-9329 千葉

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