北上市でベリーダンス！！

皆さんは、ベリーダンスにどのようなイメージをお持ちでしょうか？？

お腹を出して踊るセクシーなダンス
痩せるの
若い人の踊りなんじゃない
印象は、様々でしょう。

確かにベリーダンスのベリーはお腹の意味。（名前は西洋人が踊りを見てつけました。エジプトでは、ラクスシャルキーといいます）動きがわかりやすいように、お腹を出した衣装を着ます。震わせたりくねらせたり、そして女性を全面に出す踊りかもしれません。
その動きに様々な効果があり女性の身体にとても良い踊りであるようです。

よく誤解されるのですが、lesson等は必ずお腹を出す必要はありません。ダイエットに必ずしも利くわけではありません。動かすところに筋肉はつき、女性らしい丸みのある身体になっていくようです。

ベリーダンスをやりたい理由は人それぞれだと思います。
と、いうことで


４月から、身体を動かしたい方を対象にフィットネスベリーダンスを始めます
〈北上市〉
日時：水曜日　19：30～20：30　
場所：北上市文化交流センターさくらホール　多目的室1、2
料金：1lesson 1500円
（体験は、初回500円　見学もOKです）

ベリーダンスが初めての方でも大丈夫です。振り付け無し、アイソレーションやステップなどのコンビネーションです。

またきちんと基礎の型を覚えたい。ベリーダンスを踊りたい方、発表会やイベントに出てみたい、リズムを覚えたい、小物（ベール、アサヤなど）をやってみたい方はこちらです　

〈初めての方対象のコース：入門クラス〉
日時：金曜日　19：00～19：45
場所：北上文化交流センターさくらホール　多目的室1、2
料金：月謝制　4000円／月四回

どちらのコースも　会員募集しております

お気軽にお問い合わせ下さいね～！

千葉　08055639329

[e-mail]

ホームページにも、lesson日程を載せています。

どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m