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体幹鍛えて…

オンラインでストレッチ、体幹トレーニング!

bandという無料アプリを使用してオンタイムでのLive配信、後から好きな時間に動画で参加、、と自由にトレーニングできます。残念ながら参加者のお顔は見えませんが、コメントは出来ます。言葉と動きでなるべくわかりやすく指導していきます。

月額、/3000円 お支払いは振り込み、paypalなど。
(エスメラルダ の生徒さんなどお会い出来る方には月謝と一緒に頂戴しています。)
土日の朝と夜に30分、配信しています。(日程はアプリ内に記載)
こんな感じです。(ショートバージョンストレッチ)
Eストレッチ動画
毎回違う内容です。
なかなか外出出来ないこの頃、おうちで楽しくトレーニングしませんか?
身体も心もスッキリ!アプリ内ですが仲間も一緒!
たっくさんのお申し込みお待ちしております!
お申し込みはこちら、お問い合わせからどうぞ。
エスメラルダ ベリーダンススクール
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プロフィール

Esmeralda~エスメラルダ~

Author:Esmeralda~エスメラルダ~
岩手県ベリーダンス教室Esmeralda~エスメラルダ~盛岡市 北上市

現在、盛岡市、北上市、秋田県横手市と、イベントや、ボランティアなど多彩に活動中。教室の会員は随時募集しています。お気軽にご連絡ください。

Esmeralda
千葉 輝美

「女性美」と「健康」のために楽しく踊りましょう♪

~お問合せ~
esmeralda.morioka@gmail
.com
080-5563-9329 千葉

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